Konzept
Selbstführung, Resilienz, Leadership: Es geht immer um ein zentrales Thema: Sich selbst zum Wohle des Unternehmens einbringen und dabei Freude, gesunde Anspannung, Anerkennung und Erfolg zu «ernten». Selbstführung ist die Basis des erfolgreichen Managements. Um die persönlichen Ressourcen, Kompetenzen und Fähigkeiten möglichst wirkungsvoll einzusetzen, gibt es Techniken, Instrumente und Methoden. Dabei dürfen auch die persönlichen Ziele nicht zu kurz kommen.
Nutzen
In diesem Seminar lernen Sie:
- Sich auf das Wichtige und Zielführende zu konzentrieren
- Mit den vorhandenen Zeitressourcen auszukommen und mehr zu erreichen
- Dank einer verbesserten Arbeits- und Führungstechnik Stress abzubauen und die Leistung ohne persönliche Überbelastung zu erbringen
Zielgruppe w/m
Führungskräfte, Projektverantwortliche, Spezialist:innen und Fachkräfte
Themen
Eigenmotivation
- Die eigenen Motive und Antreiber prüfen, kennen und wirkungsvoll nutzen
- Sich selbst motivieren, Freude an
Arbeit und Leistung verstärken
Persönliche Vision, Karriereweg, Ziele
- Die persönliche Vision als Sinngebung für sich selbst finden
- Karriere ja oder nein: eine persönliche Entscheidung
- Ziele für sich selbst finden und verankern
Selbsterkenntnis
- Gute Selbstführung beginnt bei der Selbsterkenntnis
- Das Persönlichkeitsprofil: Stärken und Schwächen
Kommunikationsverhalten
- Persönliche Muster im Umgang mit anderen
- Sympathie und Durchsetzungsvermögen im Alltag
Zeitmanagement
- Zu viel Arbeit, zu wenig Zeit: Was tun
- Wo sind die persönlichen Zeitfallen?
- Instrumente und Vorgehen beim Zeitmanagement
Stress abbauen
- Das persönliche Stressprofil
- Negativen Stress erkennen und gezielt abbauen
- Psychische Belastungen erkennen und schrittweise auflösen
Produktivität und Wirkung
- Die Produktivität des Kopfarbeiters
- Persönliche Produktivitätssteigerung: Analyse, Planung, Umsetzung
Konflikte erkennen und abbauen
- Konflikte als Hauptursache für Stress, Unlust und Angst
- Konflikte erkennen, thematisieren
- Konfliktmanagement und Konflikt-Deeskalation
Persönlicher Massnahmenplan
- Mehr leisten mit weniger Stress
- Mehr bewirken in der verfügbaren Zeit
- Besser leben dank Freude und positiver Anspannung